Odstraňování chloupků v oblasti bikin je součástí kosmetické rutiny mnoha žen – ať už kvůli pohodlí, estetice nebo hygienickým preferencím. Ale která metoda je nejlepší? A jak se vyhnout podráždění, zarůstajícím chloupkům a nepříjemným pocitům? Podívali jsme se na různé metody odstraňování chloupků, jejich výhody a nevýhody, a také na tipy, jak mít hladkou a […]
Author Archives: beautyuniverse.se
Hořčík je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v našem těle. Přesto mnoho lidí nepřijímá dostatek hořčíku prostřednictvím stravy. Dostatečný příjem hořčíku může mít pozitivní vliv na vše – od svalů a spánku až po hladinu stresu a energie. Zde se podíváme blíže na to, proč je hořčík tak důležitý, jaké výhody nabízí a kdo […]
Toužíte po opálené pokožce bez vystavení škodlivému UV záření? Samoopalování je ideálním řešením pro zlatavý a přirozený odstín – zcela bez slunce. Aby se předešlo skvrnám, nerovnoměrnému zbarvení a flekatým rukám, je důležité aplikovat samoopalovací přípravek správným způsobem. Získat rovnoměrný výsledek se samoopalovacím přípravkem není tak obtížné, jak by se mohlo zdát, ale je několik […]
Chůze 10 000 kroků denně je už dlouho populárním cílem pro ty, kteří se chtějí v každodenním životě více hýbat. Ale jaké jsou vlastně výhody každodenní chůze 10 000 kroků a je to opravdu nutné pro dobré zdraví? Podívali jsme se blíže na mnoho pozitivních účinků, kterých můžete dosáhnout tím, že zůstanete aktivní díky tomuto […]
Dosáhnout zdravé a zářivé pleti nezáleží jen na tom, co nanášíte na povrch pokožky, ale také na tom, co dodáváte svému tělu zevnitř. Výživa hraje klíčovou roli v zdraví pokožky a některé vitamíny, minerály a mastné kyseliny mohou přispět k hladší, mladistvější pleti. Zde jsou nejdůležitější živiny, které potřebujete pro zářivou pleť! Vitamin C – […]
Ach, ten nekonečný boj s mastnými vlasy! Umyjete je ráno a už odpoledne vypadají, jako byste se rozhodli smažit na hlavě hranolky? Neděste se, nejste v tom sami! Existují způsoby, jak své vlasy udržet svěží a krásné déle – a ne, neznamená to oholit si hlavu a začít nový život jako mnich. 1. Méně je […]
Ráno může být hektické a ne vždy je čas na rozsáhlou kosmetickou rutinu. Naštěstí existují chytré beauty-hacky, které vám pomohou vypadat svěže během chvilky a bez stresu. Podívali jsme se na několik tipů, které vám ušetří čas a zároveň zajistí, že budete vypadat upraveně a svěže! Připravte pleť už večer Dobrá večerní péče o pleť […]
Opalovací krém je jedním z nejdůležitějších produktů pro ochranu pokožky před škodlivými UV paprsky. UV záření může způsobit spálení, předčasné stárnutí a zvýšit riziko rakoviny kůže. Mnoho lidí myslí na ochranu proti slunci pouze v létě, ale i během zamračených dnů a v zimě potřebuje vaše pokožka ochranu. Přestože většina lidí používá opalovací krém, snadno […]
Sníte o hladké, zdravé a zářivé pleti bez ohledu na roční období? Pak je tento průvodce právě pro vás! Potřeby pleti se během roku mění, a proto je klíčem k její svěžesti a rovnováze přizpůsobená péče. Ať už je léto, podzim nebo zima, krásnou a zdravou pleť si můžete udržet celoročně – stačí jen dodržovat […]
Mnoho lidí spojuje cvičení se zlepšením kondice a síly, ale věděli jste, že pohyb může mít také velký vliv na vaši pleť? Pravidelná fyzická aktivita může přispět k pevnější pokožce, zdravějšímu tónu pleti a přirozenému jasu. Zde vysvětlujeme, jak cvičení ovlivňuje pleť a co můžete udělat pro to, abyste využili všechny jeho výhody. Lepší krevní […]
