Mnozí z nás trávíme hodně času s vlasy, ale možná nejsme vždy tak dobří v jejich správné péči. Denní styling, použití horkých nástrojů, barvení a vlivy prostředí mohou vlasy postupně poškodit a učinit je suchými a bez života.
Naštěstí existuje spousta věcí, které můžete udělat, abyste dosáhli krásných a lesklých vlasů, a my jsme se podívali na několik skvělých tipů, které vám pomohou udržet vlasy zdravé a živé.
Ustřihněte poškozené konečky
Neexistuje žádný zázračný lék, který by úplně opravil roztřepené konečky. Nejlepší, co můžete udělat, je nechat si pravidelně stříhat vlasy, abyste odstranili poškozené části a zabránili šíření poškození po celé délce vlasů. Pro nejlepší výsledek navštivte kadeřníka každých 6-8 týdnů.
Pokud jsou vaše vlasy velmi poškozené, je lepší stříhat vše, co je poškozené, i když vám to zkrátí vlasy více, než byste si přáli. Tím začnete znovu se zdravými vlasy. A nezapomeňte na pravidelný střih. Mýtus, že vlasy nerostou, pokud je často stříháte, je ve skutečnosti opačný.
Používejte vlhčující vlasovou masku
Intenzivní vlasová maska s výživnými složkami může pomoci dodat vlasům vlhkost a posílit je. Hledejte produkty, které obsahují proteiny, keratin a přírodní oleje, jako je arganový nebo kokosový olej.
Jak na to:
- Naneste masku na vlhké vlasy po umytí.
- Nechte ji působit alespoň 10-20 minut, ideálně déle, pokud jsou vlasy velmi poškozené.
- Důkladně opláchněte vlažnou vodou.
Omezte používání horkých nástrojů
Časté používání žehliček na vlasy, kulm a fénů může vlasy vysušovat a poškozovat. Pokud musíte používat horké nástroje, ujistěte se, že vlasy předtím ochráníte.
Tipy:
- Před stylingem použijte ochranný sprej proti teplu.
- Pokuste se co nejvíce nechat vlasy uschnout přirozeně.
- Nastavte horké nástroje na nižší teploty, aby nedošlo k poškození.
- Používejte nástroje, které jsou navrženy tak, aby vlasy šetřily.
Používejte šetrný šampon a kondicionér
Silné šampony s parabenem mohou vlasy zbavit přírodních olejů, což je může ještě více vysušit. Vyberte si jemné, vlhčící šampony a výživné kondicionéry.
Hledejte:
- Produkty bez sulfátů.
- Složky jako kyselina hyaluronová, panthenol a přírodní oleje.
Používejte vlasový olej pro extra výživu
Vlasové oleje mohou dělat zázraky pro suché a poškozené vlasy. Dodávají vlhkost, chrání vlasy před vnějšími vlivy a dodávají jim lesk.
Nejlepší oleje pro poškozené vlasy:
- Arganový olej: zvlhčuje a chrání vlasy.
- Kokosový olej: proniká do vlasů a posiluje je zevnitř.
- Jojobový olej: reguluje produkci mazu a zjemňuje vlasy.
Nemyjte vlasy příliš často
Pokud si vlasy myjete často, může to odstranit přírodní oleje, což může vést k suchým a poškozeným vlasům.
Tipy:
- Myjte vlasy 2-3krát týdně místo denně.
- Používejte suchý šampon mezi mytími pro svěží vzhled.
Spěte na saténovém nebo hedvábném polštáři
Bavlněné povlaky na polštáře mohou způsobovat tření, což vede k větší zátěži a roztřepeným konečkům. Hedvábí nebo satén snižují tření a pomáhají udržet vlhkost ve vlasech přes noc.
Poškozené vlasy lze zachránit správnými produkty a péčí. Přidáním vlhkosti, snížením používání horkých nástrojů a ochranou vlasů výživnými oleji, můžete rychle dosáhnout zdravějších a silnějších vlasů. Začněte ještě dnes a dejte svým vlasům péči, kterou si zaslouží!
