Probuzení s otoky pod očima nás může rychle přimět cítit se starší, ale nezoufejte. Existují jednoduché metody, jak snížit otoky během pouhých 20 minut. Zde je průvodce, jak rychle a snadno získat zpět svěží pohled a pevnou pleť.
Studená lžička
Věřte tomu nebo ne, ale dvě lžičky mohou udělat zázraky. Dejte je na pár hodin do lednice a poté je přiložte na oči na několik minut. Chladný kov pomůže stáhnout pokožku a snížit otoky.
Oční náplasti
Na trhu jsou dostupné oční náplasti obsahující složky jako kofein, kyselinu hyaluronovou a další prospěšné látky. Ty mohou pomoci rychle redukovat otoky a tmavé kruhy pod očima.
Kofein
Používejte oční krém s obsahem kofeinu. Kofein pomáhá stahovat cévy a redukovat otoky pod očima.
Aloe Vera
Tato přírodní složka má uklidňující a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit otoky a zarudnutí v oblasti očí.
Plátky brambor
Nakrájejte bramboru na tenké plátky a položte je na oči po dobu přibližně 15 minut. Přírodní enzymy v bramborách mohou pomoci snížit otoky.
Sáčky se zeleným čajem
Nechte dva sáčky zeleného čaje několik minut louhovat v horké vodě, poté je nechte vychladnout a položte na oči na 15–20 minut. Antioxidanty obsažené v zeleném čaji pomáhají proti otokům a zpevňují pokožku.
Jemná masáž
Pomocí konečků prstů jemně masírujte oblast pod očima. To může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit zadržování tekutin.
Držte hlavu vysoko
Pokud spíte, zkuste použít další polštář, aby se zabránilo hromadění tekutin pod očima.
Tyto metody mohou být účinné pro rychlé a snadné snížení otoků pod očima, ale je důležité pamatovat na to, že zdravý životní styl, dostatek spánku a vyvážená strava hrají klíčovou roli v prevenci tohoto problému. Pokud se s otoky pod očima setkáváte často, může být užitečné poradit se s dermatologem nebo jiným odborníkem, který vám pomůže najít dlouhodobé řešení.
